Turni Attività | AcquaWalking - Piscina Torrazza di Torino

Vai ai contenuti

Menu principale:

Turni Attività | AcquaWalking

Corsi



2°Turno dal 13/02/2017 al 23/06/2017



IMPORTANTE: all'atto dell'iscrizione alle attività consegnare il CERTIFICATO NON AGONISTICO IN FOTOCOPIA (legge N.98 del 9 Agosto 2013)

Ricordarsi di portare cuffia , ciabatte e accappatoio

Attività ad intensità molto elevata


Si tratta di un’attività svolta su un tappeto acquatico, la cui tensione è regolabile,consentendo di effettuare un lavoro aerobico anche  a piedi nudi con il beneficio di auto massaggiare la pianta del piede,questo attrezzo è ideale per chi desidera divertirsi e allenarsi in lezioni di gruppo o a circuito.
Vengono proposte diverse intensità di andatura che permettono un’efficace tonificazione degli arti inferiori e dei glutei,il suo utilizzo una o più volte alla settimana porta ad un indiscusso beneficio cardiocircolatorio,ad un concreto consumo di grassi ed ad un massaggio naturale. Se opportunamente utilizzato sotto la supervisione di istruttori specializzati è possibile utilizzarlo come coadiuvante per il dimagrimento o attività riabilitativa.



SEGRETERIA

SEGUICI

ATTIVITÁ SPORTIVE

Via Torrazza Piemonte 14 10127 Torino Tel/Fax: 011 19501910 C.F. 97770440010
Torna ai contenuti | Torna al menu