Corso Pilates Torino | Palestra
Corsi
1°Turno dal 03/10/2022 al 28/10/2022
Iscrizioni in segreteria
dal 05 settembre 2022
dal lunedì al venerdì
dalle 13,30 alle 19,30
dal 19 settembre
dal lunedì al venerdì
dalle 08,00 alle 20,00
sabato
dalle 08,00 alle 18,00
Quota singola € 7,50
4 lezioni (1 volta alla settimana) € 20,00
8 lezioni (2 volte alla settimana) € 32,00
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
dalle 10.30 alle 11.20
il corso è attivato con un minimo di 4 partecipanti e fino ad esaurimento posti
QUOTA Associativa/Assicurativa Anno Sportivo Settembre/Giugno €14,00
Orari e giorni sono da concordare in segreteria
Lezioni da 50 minuti
QUOTA Associativa/Assicurativa Anno Sportivo Settembre/Giugno €14,00
Pagamento attività e quota Associativa/Assicurativa tramite:
POS in sede
COS’È IL PILATES
Il Pilates è un tipo di ginnastica di tipo rieducativo,preventivo e riabilitativo focalizzato sul controllo della postura – tramite la regolazione del baricentro – volto ad aumentare l’armonia e la fluidità dei movimenti.
Traggono vantaggio dall’esecuzione regolare del Pilates soprattutto la colonna vertebrale
e il controllo dell’equilibrio.
Nel metodo Pilates,la posizione e il movimento di ogni parte sono estremamente importanti e il corpo si muove come un sistema integrato.
Pagamento attività e quota Associativa/Assicurativa tramite:
Bancomat o Contanti
IMPORTANTE: all'atto dell'iscrizione alle attività consegnare il CERTIFICATO NON AGONISTICO IN FOTOCOPIA
(legge N.98 del 9 Agosto 2013)
